《戒了吧,拖延症》,实现你的梦想

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拖延症困扰着很多人,记得今年春节时看到的一句关于拖延症的话:

“我2015年的计划是完成那个在2011年计划完成没完成,2012年承诺完成却又拖到2013也还没完成又拖到2014年的目标。”

拖延症是一种看不见的,当时影响不太大的,会造成严重后果的习惯。部分人没有意识到存在的拖延现象,很多人意识到拖延症的严重,苦苦挣扎,只有一小部分人成功克服了拖延症,并取得人生的成功。

个人感觉拖延症和个人的认识,个人对待自己的态度有关。例如晚上不按时睡觉,心里想的是我就今天晚上晚睡一次,明天就早睡;等到早上起床的时候,就想昨天睡的晚了,等今天晚上早睡,明天早上就早起,或者,心想睡够时间才能保证身体的健康。

克服拖延症的方法就是:让“我就这次……,下次一定……”这种句型的话从你的世界消失。

要知道人生有限,拖延有害;聪明的做法是向拖延宣战,彻底告别拖延的恐惧和焦虑;如果你能终结拖延症,你就能成功超越93%(这个数据本博主没有考证过)的人。

下面,给大家推荐一本克服拖延症的好书,名字叫《戒了吧,拖延症》。

《戒了吧,拖延症》,实现你的梦想

《戒了吧,拖延症》

《戒了吧,拖延症》试读:

迪克牛仔这样唱道:“有多少爱可以重来,有多少人愿意等待,当懂得珍惜以后归来,却不知那份爱会不会还在?”

爱,或许还有可能再回来,但时间却无法倒退,生命也无法重来。

读书时,你以为青春永驻,岁月很长,大把的时间可以用来挥霍,该学的东西没有学会,该看的书也没有翻开,等到匆匆四年毕业了,没有一项技能、找不到工作时,才知道“书到用时方恨少”。

工作时,你以为时间还多,精力还够,大把的时间用在刷微博、聊QQ、侃八卦,白天的事拖到晚上,晚上的事拖到明天,直到Deadline就在眼前,急得像热锅上的蚂蚁,敷衍了事交了差遭到一通狠批,才知道什么叫做“悲催”。

恋爱时,你以为山盟海誓,永远不变,答应了对方的事迟迟未做,好心的提醒也被当成了耳旁风,等到有一天你突然想明白了,想去做了,才知道什么叫做“可惜你早已远去消失在人海”。

难受时,你以为自己年轻,身强体壮,灾啊病啊不会找上你,等到疼得受不了了才跑到医院,却发现很多事后悔已经来不及了,躺在病床上,才知道什么叫做“身体是革命的本钱”。

一次又一次的拖延,一次又一次的错过,人生的差距,就是这样被拉开的。如果很多事你在第一时间就去做了,没有拖延,没有浪费时间,现在的你会在哪里?

再谈过去,已经没有任何意义。从这一刻起,你应该明白:拖延是生命的窃贼,它会在不知不觉中盗走你的热情,偷走你的机会,碾碎你的梦想,扼杀你的爱情。原本可以绚烂一世的人生,会在拖延中变成一具丑陋的空壳。

为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。书中没有长篇大论的教条性文字,它更像是一个个生活片段构成的场景图。主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬,也在与拖延死死对抗。

从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐进地解开了这些谜团。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。

这本《戒了吧,拖延症》想告诉所有朋友:拖延症很可怕,可怕在它无声无息偷走生命;但拖延症并非无药可救,我们可以借助自身的力量去与它抗衡。只要你愿意付出行动,愿意从点点滴滴做起,那么在战拖这条路上,你就不会输!

最后,希望,每一位《戒了吧,拖延症》读者都可以成功地战胜拖延,真正掌控属于自己的人生!

admin
  • 本文由 发表于 2015年4月9日21:54:37
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