淡定:内心强大的力量,启迪智慧

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淡定:内心强大的力量我今天在网上无意中发现的一本值得推荐的好书,书中的内容非常精彩,告诉了我们一些生活的智慧。拥有一颗淡定的心,就是拥有了内心强大的力量。

淡定,内心强大的力量中的观点非常启迪智慧。首先它要求我们不要生气,因为生气就好被外物扰乱心情,而好的心情是我们健康生活的基础。我们要学会去原谅别人,原谅别人就是保护自己,相反,如果对别人怨恨,那么就会伤害到自己。同时,我们要理智的对待已经发生的事情,那些发生的已经无法改变的事情,我们就要让它随风而去,不再为那些事情去浪费精力和时间。

不烦躁,这个良好的习惯也是淡定,内心强大的力量。

其实,我们平时的工作中,有很多的时候,效率和心情是有正比的关系。那么我们如果有坏心情,或遇到不喜欢的事情该怎么办呢?其实,非常简单,我们要可以先假装喜欢,那么问题就会迎刃而解。

不抱怨,不为无益的举动消耗能量这也是一种淡定,是一种强大的内心力量。

同时,我们也不要害怕彩虹前的风雨——烦恼;永不放弃——不气馁;我们要有激情,但是要学会为激情穿上理智的外衣——不冲动;另外,我们还要不悲观,不自私,不忧虑。

通过给大家分享介绍这本好书,我对这本淡定,内心强大的力量有了更进一步的认识,恩,有时间了要好好看一下。

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